大学に入学したでの頃、とても流暢に英語を話す同期生に遭遇し、ショックを受けた。それで、英語を何とか習得しなくてはと思っていたときに、駐留米軍のラジオで一時間ごとにニュースがあることを知った。それは毎時間ほとんど同じニュースを流しているので、一日に二回、三回と同じものを聞くことになる。そうやって聞いているうちに、だんだん理解できるようになっていることに気がついた。そこで大学四年間、よほどのことがない
英語はラジオニュースで聞き取り練習... の続きを読む
運動不足だけで太っている人は、本当はいないのです。しかし、運動不足が、太っている原因のメインになることは、まずありません。スポーツ選手でもない限り、ふつうの人が運動によって消費する１日のカロリーは、せいぜいケ−キ２個分程度です。この程度なら、ちょっと食べれば、すぐカロリーオーバーになってしまいます。
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